Biologinis grįžtamasis ryšys (Biofeedback) – novatoriškas metodas streso valdymui

…..2017 m. gruodžio 12-14 dienomis Vilniaus rajono pedagoginėje psichologinėje tarnyboje vyko seminaras „I laipsnio Biofeedback mokymai“ Vilniaus rajono mokyklų psichologams, kuriame dalyvavo ir Vilniaus r. Paberžės „Verdenės“ gimnazijos psichologė Joana Butėnaitė.
…..Seminaro metu buvo pristatytas Biologinio grįžtamojo ryšio metodo teorinis pagrindas ir supažindinta, kaip dirbti su šia įranga. Pasitelkus šį metodą, žmonės yra mokomi savireguliacijos, remiantis savo kūno fiziologiniais pakyčiais. Specialia įranga ir prie žmogaus kūno prijungtais jutikliais yra fiksuojami fiziologiniai parametrai, kurie pavaizduojami kompiuterio ekrane kaip žaidimas. Keičiantis asmens psichologinei būsenai, kinta ir veiksmas kompiuteriniame žaidime.
…..Biologinio grįžtamojo ryšio metodas yra modernus ir patrauklus, patikrintas praktikoje, objektyviai parodo vegetacinės nervų sistemos aktyvumą, tinka nustatant specifines psichofiziologines asmens reakcijas bei asmenybės ypatumų tyrimams, taikomas streso reakcijų kontrolei, taip pat žmogaus sužadinimo lygio reguliavimui. Šis metodas padeda specialistams spręsti ne tik streso valdymo, bet ir relaksacijos, dėmesio, koncentracijos, savireguliacijos problemas, o tai gali padėti padidinti vaikų ugdymosi pažangumą ir mokymosi motyvaciją.
…..Mokymai buvo organizuoti įgyvendinant Vilniaus rajono savivaldybės visuomenės sveikatos rėmimo specialiosios programos priemonių įgyvendinimo rėmimo projektą „Tu gali įveikti stresą 2“. Projekto tikslas – mokinių savižudybių ir smurto prevencija, stiprinant jų psichikos sveikatą ir atsparumą stresui, naudojant šiuolaikinį neurotechnologijų Biologinio grįžtamojo ryšio metodą.
…..Visi seminaro dalyviai buvo aprūpinti Biologinio grįžtamojo ryšio įranga. Norintys susipažinti su šia įranga, galite kreiptis į gimnazijos psichologę.
…..
Skip to content